Sunday, 29 April 2018

Entry No. 19

TEKNIK-TEKNIK SERVIS BADMINTON

Badminton merupakan sejenis sukan yang menggunakan raket dan bulu tangkis. Sukan ini dimainkan oleh dua orang pemain secara bertentangan (perseorangan) ataupun dua pasangan secara bertentangan (beregu), di mana mereka dibahagikan oleh jaring dalam sebuah gelanggang bersegi empat tepat. Pukulan bulu tangkis dilakukan dengan menggunakan raket secara berterusan antara dua pihak. Pukulan ini berhenti selepas bulu tangkis jatuh di atas lantai dan ini menjadikan pihak yang menjatuhkannya di kawasan pihak lawannya itu memungut satu mata. Bulu tangkis hanya boleh dipukul sekali sebelum melepasi jaring ke kawasan pihak lawan dan hanya boleh dipukul ke kawasan tertentu sahaja dalam gelanggang.

            Badminton ialah acara sukan Olimpik dengan lima disipin yang kompetitif iaitu perseorangan lelaki dan wanita, beregu lelaki dan wanita, dan beregu campuran (di mana setiap pasangannya terdiri daripada seorang lelaki dan seorang perempuan). Bagi tahap yang lebih tinggi, sukan ini memerlukan penjagaan kesihatan pemain yang cemerlang, stamina aerobik, ketangkasan, kekuatan, kelajuan, dan ketelitian. Badminton juga merupakan sebuah sukan teknikal yang memerlukan koordinasi badan yang baik, kemahiran teknikal, dan kecekapan penggunaan raket.

            Di Malaysia, sukan badminton sangat popular seperti sukan bola sepak. Walaupun kedua-dua sukan ini mementingkan ketangkasan dan stamina, sukan badminton berbeza dengan permainan bola sepak kerana badminton memiliki gerak dominan antara lengan dan kaki. Hanya gerakan tertentu sahaja yang menjadikan teknik-teknik tertentu dapat dimainkan dengan lancar menggunakan bulu tangkis dan raket. Oleh itu, pemain badminton dilatih untuk menyesuaikan diri dengan gerak kaki yang dipadankan dengan cara pukulan yang sesuai pada setiap kedudukan gelanggang. Bagi pemain yang berdominan pada tangan kanan, setiap perjalanan dimulakan dengan kaki kanan dari tengah gelanggang ke dua sisi jaring, dua sisi tengah gelanggang dan dua hujung gelanggang.
 
Tujuan utama permainan ini adalah untuk mengumpul mata sehingga 21 mata. Pemain dikira menang sesuatu perlawanan sekiranya dia mencapai 21 terlebih dahulu. Untuk menguasai kemahiran badminton, setiap pemain harus memiliki beberapa keterampilan dasar melakukan servis menggunakan bulu tangkis. Berikut merupakan beberapa teknik servis yang harus dikuasai oleh setiap pemain badminton.

2.0       JENIS KEMAHIRAN SERVIS BADMINTON

Servis merupakan salah satu teknik yang penting dalam permainan badminton kerana servis yang berkualiti bukan sahaja memberikan permulaan yang baik kepada permainan malahan akan meningkatkan kebarangkalian untuk memungut mata. Oleh itu, teknik-teknik servis ini harus dikuasai dengan baik agar setiap servis dilakukan dengan konsisten dan tepat.
Terdapat pelbagai cara untuk melakukan servis. Namun begitu, empat jenis servis yang biasa digunakan ialah pukulan servis tinggi, pukulan servis flik, pukulan servis kilas dan pukulan servis rendah.

2.0.1    Pukulan Servis Tinggi

Servis ini dilakukan dengan pukulan yang keras dan bulu tangkis diusahakan untuk berjalan melambung tinggi dan jatuh di bahagian belakang gelanggang. Servis tinggi hanya boleh dilakukan secara forehand kerana kekuatan backhand tidak berupaya untuk memberi kesan servis yang baik.
Servis tinggi yang baik adalah apabila bulu tangkis jatuh menjunam di kawasan di antara garisan servis tinggi perseorangan (garisan sempadan belakang) dan garisan servis tinggi beregu. Ini mengelirukan pihak lawan kerana dia perlu menganggar sama ada bulu tangkis jatuh di dalam kotak belakang gelanggang atau ke kawasan sebelum garisan gelanggang. Kesannya, servis ini juga boleh mengelakkan pihak lawan daripada membalas servis dengan smash yang keras (kecuali bagi pemain yang berupaya untuk melakukan jump smash) atau bermain di jaring. Anda juga digalakkan untuk membuat servis ke bahagian backhand pemain lawan untuk memaksanya menggunakan pukulan backhand yang lazimnya akan lebih lemah daripada pukulan forehand walaupun bagi pemain-pemain berkelas dunia.

 Kemahiran servis tinggi biasanya digunakan dalam permainan perseorangan. Selain menyukarkan pemain melakukan serangan, tujuannya juga adalah untuk memudahkan serangan anda kerana gelanggang sebelah hadapan pihak lawan terdedah. Akan tetapi, anda dinasihatkan supaya tidak kerap menggunakan teknik servis ini kerana pemain lawan akan mengambil langkah berjaga-jaga untuk bersedia di bahagian belakang.


Langkah-langkah melakukan pukulan servis tinggi:
1.      Berdiri dalam petak servis.
2.      Pegang raket dengan teknik pegang forehand.
3.      Beratkan badan pada kaki belakang.
4.      Memegang bulu tangkis dengan sebelah tangan.
5.      Ayun tangan ke hadapan sambil melepaskan bulu tangkis.
6.      Pastikan bulu tangkis menyentuh pada bahagian muka raket.
7.      Pindahkan berat badan ke kaki hadapan.

2.0.3    Pukulan Servis Kilas

Selain pukulan servis tinggi dan pukulan servis rendah, pukulan servis kilas turut diperkenalkan dalam permainan badminton. Teknik pukulan servis kilas ini digunakan dalam  permainan beregu dan juga perseorangan. Namun, kebiasaannya kemahiran servis ini lebih kerap digunakan dalam permainan beregu.

Secara umumnya, teknik servis kilas ini merupakan satu variasi kepada servis rendah forehand. Penggunaan teknik servis ini sebenarnya bertujuan untuk bertahan daripada serangan pihak lawan. Dalam memantapkan kemahiran servis dalam permainan badminton, teknik utama kemahiran servis ini dilakukan dengan memegang raket secara kilas.

1.      Dalam peringkat permulaannya, pemain perlu berdiri dalam keadaan bersedia dalam  petak servis.
2.      Pemain dikehendaki memegang raket mengikut teknik pegang kilas iaitu dengan meletakkan raket pada bahagian hadapan badan dan siku. Tangan yang memegang raket menghala ke garisan tepi dan kepala raket dihalakan ke bawah di hadapan kaki kiri.
3.      Pemain perlu memegang bulu tangkis separas pinggang dan hampir bahagian muka raket.
4.      Berat badan pemain dikehendaki berada di kaki hadapan.
5.      Pemain melakukan pukulan dengan pergerakan kilasan pergelangan tangan.
          
Servis Flik (Forehand)
                                        
Peringatan apabila melakukan servis flik (forehand):
1.      Pastikan bulu tangkis benar-benar rendah dan pantas.
2.    Jika pemain lawan berada di bahagian hadapan kawasannya semasa menerima servis, tolakkan bulu tangkis supaya bulu tangkis melepasi kepala pemain berkenaan.
3.      Kedudukan pembuat servis adalah sama seperti kedudukan dalam servis rendah.
4.   Apa yang penting ialah keupayaan pembuat servis menempatkan bulu tangkis ke merata bahagian dalam kawasan permainan lawan.

Servis Flik (Backhand)

Peringatan apabila melakukan servis flik (backhand):
1.      Bulu tangkis dipegang di hadapan pembuat servis.
2.      Kedudukan raket adalah di sisi badan pemain dengan permukaannya menghala ke depan.
3.      Pukulan servis ini yang agak pantas melajukan pergerakan bulu tangkis, tetapi jarak penerbangannya adalah lebih jauh daripada servis kilas.

4.    Anda dinasihatkan untuk mengarahkan bulu tangkis hampir ke garis tengah kawasan permainan lawan atau mana-mana kawasan yang agak sukar untuk servis lain.
5.      Kedudukan bulu tangkis di tangan pembuat servis boleh dilakukan dalam berbagai-bagai cara seperti terbalik, mengiring atau kedudukan biasa .
     
3.0       KESALAHAN SERVIS

Setiap sukan pasti mempunyai kesalahan-kesalahan yang boleh membatalkan perlawanan tersebut, begitu juga dalam sukan badminton. Dalam melakukan servis badminton, kesalahan boleh berlaku tanpa disedari. Berikut merupakan kesalahan-kesalahan yang sering dilakukan oleh pemain:

3.0.1    Kesalahan semasa Memukul dalam Melakukan Servis

1.      Ketika memukul bola tangkis, kepala raket didapati lebih tinggi atau sejajar dengan grip raket.
3.      Bulu tangkis tidak dipukul pada dasarnya yang berlapik getah pada saat-saat persentuhan.
4.      Bulu tangkis terlepas daripada pukulan servis atau tidak dipukul melepasi jaring.
3.0.2    Kesalahan Posisi Badan dan Pergerakan Kaki serta Tangan semasa Melakukan Servis
1.      Posisi kaki memijak garis tengah dan hadapan.
2.   Kaki kiri tidak berada di hadapan apabila melakukan servis tinggi, servis rendah dan servis flik (forehand).
3.      Kaki kanan melangkah sebelum bulu tangkis dipukul.
4.      Rangkaian gerak mengayun raket dan memukul bulu tangkis terputus.
5.     Kaki dan badan sejajar dengan jaring mengakibatkan pukulan tidak tepat ke kotak penerima servis yang betul.
6.      Pada kedudukan bersedia, tumpuan kaki tidak berada di bahagian depan atas kaki. Akibatnya, reaksi akan menjadi lambat.
7.      Posisi lutut dan peha lurus dan tidak bengkok menyukarkan proses servis dan menyebabkan pemain servis lambat kembali ke tengah gelanggang.

3.0.3    Kesalahan Servis Kilas dan Servis Flik (Backhand)

1.      Pemain memegang raket dengan menggenggam, jari-jari rapat dan sejajar.
2.      Posisi ‘V’ tangan berada pada bahagian grip raket yang lebar.
3.      Kaki kanan tidak berada di hadapan apabila melakukan servis kilas dan servis flik (backhand) dan mengganggu keseimbangan kaki untuk mengarahkan bola dengan tepat.
4.      Servis kilas yang terlalu tinggi di atas jaring sehingga membuka ruang bagi lawan untuk memukul bola.                  

3.0.4    Kesalahan Servis dalam Perlawanan

1.     Servis tidak dilakukan secara pepenjuru di mana bulu tangkis jatuh ke kotak depan yang bertentangan dengan pemain servis, dan bukannya kotak di sebelahnya.
2.     Dalam perlawanan perseorangan mahupun beregu, pemain servis tidak melakukan servis pada kotak kanan apabila pihaknya sudah memungut markah genap dan tidak membuat servis pada kotak kiri apabila pihaknya sudah memungut markah ganjil.
3.   Dalam perlawanan perseorangan mahupun beregu, pihak yang memungut markah daripada rally sebelum ini tidak memulakan servis.
4.     Dalam perlawanan beregu, penerima servis tidak dapat membalas servis flik yang tinggi dan servis tersebut dibalas oleh pasangannya yang berada pada kedudukan belakang.
5.      Pemain melakukan servis apabila penerima servis memberi isyarat bahawa dia belum bersedia lagi.

RUMUSAN

Kesimpulannya, sukan badminton bukanlah sekadar sukan yang menghayunkan raket badminton dan memberikan bola tangkis kepada pihak lawan, tetapi realitinya lebih daripada itu. Sukan badminton adalah sejenis sukan yang sudah lama berkecimpung di negara kita malahan juga merupakan sukan yang digemari di seluruh dunia. Berdasarkan hasil kajian, dapat disimpulkan bahawa terdapat beberapa jenis servis yang diperlukan dalam permainan badminton. Servis-servis yang dinyatakan dalam hasil kajian seperti pukulan servis tinggi, pukulan servis rendah, pukulan servis kilas dan pukulan servis flik dapat membantu pemain sewaktu dalam pertandingan. Servis-servis ini perlu dikuasai dengan baik bagi mengelakkan berlakunya kesalahan ketika perlawanan badminton sedang berlangsung. Sekiranya pemain-pemain dapat menguasai teknik-teknik ini dengan baik, maka pemain akan mampu menghasilkan servis yang berkualiti. Namun begitu, untuk menjadi seorang pemain badminton yang mahir, penguasaan teknik tidak hanya tertumpu kepada teknik servis. Kemahiran-kemahiran asas yang lain seperti teknik pegangan raket, gerak kaki, pukulan forehand dan backhand, smash, drop shot dan juga teknik permainan di jaring turut diperlukan dalam sukan badminton.

No comments:

Post a Comment

Entry No. 28

PERKARA YANG MEMBATALKAN PUASA 1. MAKAN DAN MINUM DENGAN SENGAJA MAKAN DAN MINUM SECARA SENGAJA. NAMUN, SESIAPA YANG MAKAN A...